Dansul relațiilor

Dansul relațiilor

Cărți despre relații se scriu cu nemiluita. Cărți valoroase despre relații apar însă mai rar. Aș recomanda această carte pentru că, dincolo de exemplele din practica terapeutică și curajul de a vorbi sincer despre viața personală, autoarea pune...

Read more
Caut psiholog bun București

Caut psiholog bun București

Mai de curând, am început să îi întreb pe cei ce mă caută pentru prima oară la telefon, cum de au ajuns tocmai la mine. Inevitabil, pe lângă recomandările din partea celor din jur sau a foștilor pacienți (nu prea îmi place să folosesc termenul de...

Read more
Atacul de panică

Atacul de panică

Inima începe să bată mai repede. Vrei să te așezi, pentru că nu te mai țin picioarele. Palmele transpiră. Simți cum te ia cu amețeală… Începi să te întrebi: Dacă fac un atac de cord? Dacă înnebunesc? Dacă leșin? Sau…și mai rău, dacă...

Read more
Anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare la copii

Frica este o emoție firească și foarte utilă pentru supraviețuire, dar atunci când ea depășește anumite limite și începe să ne afecteze viața într-un mod negativ, se transformă într-o pacoste care ia numele de anxietate, provocându-ne neliniște...

Read more
Procrastinarea

Procrastinarea

Procrastinarea sau, mai pe românește, amânarea irațională, este un fenomen despre care auzim vorbindu-se tot mai des. Și nu doar că auzim, dar câți dintre noi nu s-au „bucurat” de efectele ei? Căci, precum în povești, de nu ar fi, nu s-ar...

Read more