Autor: admin

Psihologia clinică se ocupă de evaluarea și diagnosticarea diferitelor tulburări psihice și, ulterior, de alcătuirea planului terapeutic. Consultația clinică este principalul ei instrument, și ea se realizează prin: discuție liberă, anamneză, observație clinică, teste psihologice, scale etc..…

Dezvoltarea personală se referă la diferite activități care au scopul de a descoperi, explora sau dezvolta diferite abilități personale sau sociale. Vizează chestiuni precum stima de sine, relațiile cu ceilalți, trainingul asertiv, procrastinarea și managementul timpului. Optimizarea capacităților…

Sistemul de atașament este alcătuit din emoții și comportamente prin care ne asigurăm că suntem protejați și în siguranță alături de cei dragi și are la bază ideea că nevoia de a trăi într-o relație apropiată este…

Este o tehnică de antrenare a diferitelor abilități sociale și se adresează celor ce întâmpină dificultăți în interacțiunile sociale, la locul de muncă, în relații sau acasă. Abordează chestiuni ce țin de limite, de neputința de a…

Spre deosebire de psihoterapie, care vizează tratamentul tulburărilor psiho-emoționale, consilierea psihologică se adresează persoanelor care doresc să învețe să gestioneze mai bine o situație de criză, un impas (precum încheierea unei relații sau schimbarea locului de muncă…

Este un tip de terapie de scurtă durată, cu rezultate foarte bune dovedite științific. Premisa de la care pleacă este aceea ca nu evenimentele în sine ne influențează, ci felul în care noi le interpretăm. În același…